Trong bài học này các em được tìm hiểu hoạt động sinh ra công của cơ, nguyên nhân mỏi cơ qua đó đưa ra được các biện pháp khắc phục mỏi cơ, các hoạt động rèn luyện cơ thích hợp để cơ thể khoẻ mạnh làm việc hiệu quả cao.
1J = 1 N.m
Sự mỏi cơ là hiện tượng cơ làm việc nặng và lâu → biên độ co cơ giảm dần và ngừng hẳn.
Khi sự oxy hóa các chất dinh dưỡng do máu mang tới tạo ra năng lượng cung cấp cho sự co cơ đồng thời sản sinh ra nhiệt và chất thải là CO2
Nếu lượng oxy cung cấp thiếu thì sản phẩm tạo ra trong điều kiện yếm khí là axit lactic tăng và năng lượng sinh ra ít. Axít lactic bị tích tụ sẽ đầu độc làm mỏi cơ.
⇒ Nguyên nhân là do:
Sau khi học xong bài này các em cần:
Các em có thể hệ thống lại nội dung kiến thức đã học được thông qua bài kiểm tra Trắc nghiệm Sinh học 8 Bài 10 cực hay có đáp án và lời giải chi tiết.
Cơ bị mỏi là do
Nguồn năng lượng cung cấp cho cơ lấy từ?
Không phải là biện pháp chống mỏi cơ:
Câu 4-10: Mời các em đăng nhập xem tiếp nội dung và thi thử Online để củng cố kiến thức về bài học này nhé!
Các em có thể xem thêm phần hướng dẫn Giải bài tập Sinh học 8 Bài 10để giúp các em nắm vững bài học và các phương pháp giải bài tập.
Bài tập 1 trang 36 SGK Sinh học 8
Bài tập 2 trang 36 SGK Sinh học 8
Bài tập 3 trang 36 SGK Sinh học 8
Bài tập 4 trang 36 SGK Sinh học 8
Bài tập 3 trang 18 SBT Sinh học 8
Bài tập 4 trang 18 SBT Sinh học 8
Bài tập 16 trang 22 SBT Sinh học 8
Bài tập 17 trang 22 SBT Sinh học 8
Bài tập 18 trang 22 SBT Sinh học 8
Bài tập 19 trang 22 SBT Sinh học 8
Bài tập 20 trang 22 SBT Sinh học 8
Trong quá trình học tập nếu có thắc mắc hay cần trợ giúp gì thì các em hãy comment ở mục Hỏi đáp, Cộng đồng Sinh học DapAnHay sẽ hỗ trợ cho các em một cách nhanh chóng!
Chúc các em học tập tốt và luôn đạt thành tích cao trong học tập!
-- Mod Sinh Học 8 DapAnHay
Cơ bị mỏi là do
Nguồn năng lượng cung cấp cho cơ lấy từ?
Không phải là biện pháp chống mỏi cơ:
Khả năng co cơ của người phụ thuộc vào:
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao vừa sức có tác dụng
Sự mỏi cơ xảy ra chủ yếu là do sự thiếu hụt yếu tố dinh dưỡng nào?
Hoạt động của cơ hầu như không chịu ảnh hưởng bởi yếu tố nào sau đây?
Chúng ta thường bị mỏi cơ trong trường hợp nào sau đây?
Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì?
Hiện tượng mỏi cơ có liên quan mật thiết đến sự sản sinh loại axit hữu cơ nào?
Công của cơ được sử dụng vào mục đích nào?
Hãy giải thích nguyên nhân của sự mỏi cơ.
Nêu những biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của cơ và các biện pháp chống mỏi cơ.
Hằng ngày tập thể dục đều đặn và dành 30 phút buổi chiều để tham gia thể thao. Chú ý đừng vui chơi quá sức, ảnh hưởng đến lao động và học tập. Hãy theo dõi sự phát triển của cơ sau 3 tháng.
Cẩn làm gì để hết mỏi cơ? Rèn luyện cơ bằng cách nào?
Khả năng co cơ phụ thuộc vào yếu tố nào?
Cơ co khi
A. Có kích thích của môi trường.
B. Chịu ảnh hưởng của hệ thần kinh.
C. Tơ cơ chịu tác động.
D. Cả A và B.
Sự ôxi hoá các chất dinh dưỡng trong cơ có vai trò
A. Phân giải các chất hữu cơ phức tạp thành đơn giản.
B. Tổng hợp các chất hữu cơ.
C. Tạo ra năng lượng cho cơ co.
D. Cả A và C.
Nguyên nhân gây ra sự mỏi cơ là do
A. Cơ thể được cung cấp quá nhiều 02.
B. Cơ thể không được cung cấp đủ 02.
C. Cơ không hoạt động.
D. Luyện tập quá nhiều.
Luyện tập thể dục thường xuyên
A. Làm cho cơ bị mệt mỏi.
B. Làm cho cơ thể được dẻo dai, tăng cường khả năng sinh công.
C. Làm giảm khả năng sinh công.
D. Cả A và B.
Tính chất của cơ là ...(l)… và ...(2)... Mỗi bắp cơ gồm nhiều …(3)... Cơ co khi có ... (4)… và chịu ảnh hưởng của hệ thần kinh.
A. Bó cơ
B. Co
C. Kích thích của môi trường
D. Dãn
Họ và tên
Tiêu đề câu hỏi
Nội dung câu hỏi
1. Khả năng co cơ phụ thuộc vào yếu tố nào?
2.
Khối lượng quả cân(g) | 100 | 200 | 300 | 400 | 800 |
Biên độ co cơ ngón tay | 7 | 6 | 3 | 1.5 | 0 |
công co cơ ngón tay | ... | ... | ... | ... | 0 |
Câu trả lời của bạn
Khả năng co cơ phụ thuộc vào những yếu tố:
-Thần kinh: Tinh thần sảng khoái, ý thức cố gắng thì co cơ tốt hơn.
-Thể tích của cơ: Bắp cơ lớn thì khả năng co cơ mạnh hơn.
-Khả năng dẻo dai và bền bỉ của cơ.
Chúc bạn học tốt nha!
Nêu những đặc điểm tiến hóa của bộ xương người thích nghi với tư thế đứng thẳng và lao động? Một bạn học sinh lớp 8A di chuyển một cái ghế ngồi nặng 10 kg ra khỏi lớp học với quãng đường 20 m. Em hãy giúp bạn cách thức tính công của cơ cánh tay được sinh ra và kết quả là bao nhiêu jun
Câu trả lời của bạn
-Những đặc điểm tiến hóa của bộ xương người thích nghi với tư thế đứng thẳng và lao động:
+Hộp sọ phát triển.
+Lồng ngực nở rộng sang hai bên.
+Cột sống cong hình chữ S, cong ở 4 chổ.
+Xương chậu nở, xương đùi lớn.
+Cơ mông, cơ đùi, cơ bắp chân phát triển.
+Bàn chân hình vòm, xương gót chân phát triễn.
+Chi trên có các khớp linh hoạt, ngón cái đối diện với các ngón còn lại.
+Cơ vận động cánh tay, cẳng tay, bàn tay và đặc biệt cơ vận động ngón cái phát triển.
-A=F.s
-Ta có: 1Kg=10N=>10Kg=100N.
=>F=100 (N) và s=20.
-Tính: A=F.s.
A=100.20.
A=2000 (Jun).
=>A=2000 (Jun) hay công của cơ là 2000 (Jun).
Công cơ phụ thuộc vào những yếu tố nào? Lấy ví dụ chứng minh một trong những yếu tố đó.
Câu trả lời của bạn
Công của cơ phụ thuộc vào các yếu tố sau:
- Trạng thái thần kinh
- Nhịp độ lao động
- Khối lượng của vật phải di chuyển
Ví dụ minh họa : Hùng chiều nay có một trận bóng đá tại trường nhưng cậu lại không được bố cho đi mà phải ở nhà để giúp bố sửa sang nhà cửa => như vậy trạng thái thần kinh của Hùng sẽ không tốt, kết quả là năng suất làm việc không hiệu quả.
khi co tay và duỗi tay cần cơ nào phối hợp
Cơ ở cánh tay gồm những loại cơ nào
Câu trả lời của bạn
- Cần phối hợp hoạt động co, dãn giữa cơ hai đầu ( cơ gấp) và cơ ba đầu ( cơ duỗi) ở cánh tay
- Mk nghĩ là : cơ nhị đầu cánh tay ; cơ tam đầu cánh tay
Co tay và duỗi tay cần cơ nào phối hợp?
Cơ ở cánh tay gồm những cơ nào ?
Câu trả lời của bạn
Co tay và duỗi tay cần các cơ phối hợp:
-cơ cánh tay ,
- Cơ nhị đầu cánh tay
-Cơ quạ cánh tay
Cơ ở cánh tay gồm những cơ nào ?
-Cơ Delta
-Đầu dài cơ nhị đầu
-Gân tận cơ nhị đầu
-Chế gân cơ nhị đầu
-Cơ cánh tay
- Cơ nhị đầu
- Đầu ngắn cơ nhị đầu
- Cơ quạ cánh tay
cơ vân hoạt động theo cơ chế gì?
Câu trả lời của bạn
Biết được sự co cơ, giải thích được nguyên nhân sự mỏi cơ và biện pháp rèn luyện chống mỏi cơ.
Câu trả lời của bạn
-Sự ôxi hoá các chất dinh dưỡng do máu mang tới, tạo ra năng lượng cung cấp cho sự co cơ, đồng thời sản sinh ra nhiệt và chất thải là khí cacbônic.
Nếu lượng ôxi cung cấp thiếu thì sản phẩm tạo ra trong điều kiện thiếu ôxi là axit lactic. Axit lactic bị tích tụ sẽ đầu độc làm cơ mỏi.
- Để lao động có năng suất cao cần làm việc nhịp nhàng, vừa sức đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp. Ngoài ra, cũng cần có tinh thần thoải mái vui vẻ.
Việc rèn luyện thân thể thường xuyên thông qua lao động, thể dục thể thao sẽ làm tăng dần khả năng co cơ và sức chịu đựng của cơ, đây cũng là biện pháp nâng cao năng suất lao động.
Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt động chạy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.
Tính công của cơ khi bê 900g muối Đi 1 quãng đường 3 công
Câu trả lời của bạn
27000 công
Chúc bạn học tốt!
Câu 1: Năng lượng co cơ được tạo ra từ đâu ?
Câu 2: Vì sao phải nhai kĩ thức ăn ?
Câu trả lời của bạn
câu 2; nếu không nhai kĩ thức ăn, thức ăn được đưa xuông dạ dày trong khi chưa được nhai kĩ sẽ làm dạ dày phải hoạt động nhiều hơn dẫn đến bị đau da dày,vì vậy ta phải nhai kĩ thức ăn
-Công của cơ là gì? Công của cơ được sử dụng vào mục đích nào? Vì sao phải co cơ?
Câu trả lời của bạn
-Khi cơ co tạo ra 1 lực, lực này tác dụng vào vật làm vật di chuyển tức là đã sinh ra 1 công.
-Công của cơ được sử dụng trong các thao tác vận động trong lao động. Nếu có một lực F tác động vào vật làm vật dịch chuyển t quãng đường s theo phương của lực thì sản sinh một công là : A = F.s.
-Ta phải co cơ vì mọi hoạt động làm việc, lao động của ta đều nhờ cơ co giúp xương cử động (do cơ thường bám vào 2 xương qua khớp)=>Cơ co để thực hiện các hoạt động làm việc và lao động.
Tính công của cơ sản sinh ra của một người nặng 50kg đi trên đoạn đường nằm ngang 1km.
Câu trả lời của bạn
M = 50kg,
s = 1km
Đề bài : A = 0,05Ap mà Ap = P.h = 10m.h = 50.10.1000 = 500 000J
A = 0,05Ap = 25 000J
Công nâng người đó đi lên:
A′=Ph=10mh=10.50.1000=500000J
Công để ng đó đi đoạn đg` nằm ngan:
A=0,05A′=0,05.500000=25000J
Yếu tố nào làm công sinh ra lớn nhất ?
Câu trả lời của bạn
sức lưcj thực hiện công và quãng đường dịch chuyển
công cơ có số trị lớn nhất khi cơ co để kéo 1 khối lượng nhất định với nhịp vừa phải
khi cơ co tạo ra một lực để sinh ra công=>yếu tố sinh ra công
Tại sao các hoạt động vận động hàng ngày đều nhờ sự co cơ? Giúp em vs
Câu trả lời của bạn
Khi co cơ làm xương cử động dẫn tới sự vận động của cơ thể
Vì : Trong sự vận động của cơ thể có sự phối hợp nhịp nhàng giữa các cơ: cơ này co thì cơ đối kháng dãn và ngược lại.
0 Bình luận
Để lại bình luận
Địa chỉ email của hạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *