→ Cần giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh, tránh những tác động xấu đến hoạt động của hệ thần kinh.
Một số chất có hại đối với hệ thần kinh
Loại chất | Tên chất | Tác hại |
Chất kích thích | - Rượu - Nước chè, cà phê | - Hoạt động não bộ bị rối loạn, trí nhớ kém - Kích thích hệ thần kinh, gây mất ngủ |
Chất gây nghiện | - Thuốc lá - Ma túy | - Cơ thể suy yếu, dễ mắc bệnh ung thư - Suy yếu nòi giống, cạn kiệt kinh tế, lây nhiễm HIV |
Chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh | Doping | - Làm biến chất cơ thể con người - Dùng nhiều có thể tử vong |
- Một số chất gây nghiện
Các em có thể hệ thống lại nội dung kiến thức đã học được thông qua bài kiểm tra Trắc nghiệm Sinh học 8 Bài 54 cực hay có đáp án và lời giải chi tiết.
Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây?
Điều nào sau đây có thể gây cản trở đến giấc ngủ của bạn?
Tâm trạng bất ồn
Đồ uống nào dưới đây gây hại cho hệ thần kinh?
Nước khoáng
Câu 4-10: Mời các em đăng nhập xem tiếp nội dung và thi thử Online để củng cố kiến thức về bài học này nhé!
Các em có thể xem thêm phần hướng dẫn Giải bài tập Sinh học 8 Bài 54để giúp các em nắm vững bài học và các phương pháp giải bài tập.
Bài tập 1 trang 173 SGK Sinh học 8
Bài tập 2 trang 173 SGK Sinh học 8
Trong quá trình học tập nếu có thắc mắc hay cần trợ giúp gì thì các em hãy comment ở mục Hỏi đáp, Cộng đồng Sinh học DapAnHay sẽ hỗ trợ cho các em một cách nhanh chóng!
Chúc các em học tập tốt và luôn đạt thành tích cao trong học tập!
-- Mod Sinh Học 8 DapAnHay
Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây?
Điều nào sau đây có thể gây cản trở đến giấc ngủ của bạn?
Tâm trạng bất ồn
Đồ uống nào dưới đây gây hại cho hệ thần kinh?
Nước khoáng
Giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào với sức khỏe con người?
Điều kiện để có một giấc ngủ tốt là gì?
Các chất gây nghiện như ma túy, thuốc lá,… có tác hại gì đối với cơ thể con người?
Chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh là
Yêu cầu nào dưới đây không đúng cho một cơ thể khỏe mạnh?
Tại sao không nên làm việc quá sức và thức quá khuyu?
Muốn có một giấc ngủ tốt thì cần phải
Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ. Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì.
Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm điều gì? Vì sao?
Họ và tên
Tiêu đề câu hỏi
Nội dung câu hỏi
A. Trà tâm sen
B. Trà móc câu
C. Trà sâm
D. Tất cả các phương án còn lại
Câu trả lời của bạn
Loại đồ uống có tác dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh và chống mất ngủ: Trà tâm sen
Đáp án A
A. Tâm trạng bất ồn
B. Tiếng ồn
C. Ánh sáng mạnh
D. Tất cả các phương án còn lại
Câu trả lời của bạn
Điều có thể gây cản trở đến giấc ngủ của bạn:
+ Tâm trạng bất ồn
+ Tiếng ồn
+ Ánh sáng mạnh
Đáp án D
A. Tắm nước ấm trước khi đi ngủ
B. Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao
C. Lắng nghe những bản nhạc du dương
D. Tất cả các phương án còn lại
Câu trả lời của bạn
Để có giấc ngủ tốt, chúng ta có thể áp dụng biện pháp:
+ Tắm nước ấm trước khi đi ngủ
+ Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao
+ Lắng nghe những bản nhạc du dương
Đáp án D
A. Tất cả các phương án còn lại
B. Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu
C. Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí
D. Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày để phục hồi chức năng của hệ thần kinh sau thời gian làm việc căng thẳng
Câu trả lời của bạn
Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần lưu ý:
+ Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu
+ Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí
+ Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày để phục hồi chức năng của hệ thần kinh sau thời gian làm việc căng thẳng
Đáp án A
A. Cà phê
B. Trà atisô
C. Nước rau má
D. Nước khoáng
Câu trả lời của bạn
Ban đêm, để dễ đi vào giấc ngủ, bạn không nên sử dụng đồ uống Cà phê.
Đáp án A
A. Nước khoáng
B. Nước lọc
C. Rượu
D. Sinh tố chanh leo
Câu trả lời của bạn
Đồ uống hại cho hệ thần kinh: Rượu
Đáp án C
A. 5 tiếng
B. 8 tiếng
C. 9 tiếng
D. 11 tiếng
Câu trả lời của bạn
Mỗi ngày, một người trưởng thành nên ngủ trung bình 8 tiếng.
Đáp án B
A. Chất kích thích.
B. Chất gây nghiện.
C. Chất làm giảm chức năng hệ thần kinh.
D. Cả 3 đáp án trên.
Câu trả lời của bạn
Chọn đáp án: D
Giải thích: Chất gây hại đối với hệ thần kinh là chất kích thích, chất gây nghiện, chất làm giảm chức năng hệ thần kinh.
A. Giường chiếu sạch sẽ, không gian thoáng đãng và yên tĩnh
B. Tinh thần thoải mái
C. Vệ sinh thân thể bằng nước ấm
D. Tất cả các phương án
Câu trả lời của bạn
Giường chiếu sạch sẽ, không gian thoáng đãng và yên tĩnh, tinh thần thoải mái, vệ sinh thân thể bằng nước ấm giúp ngủ ngon hơn.
Đáp án D
A. Không sử dụng các chất kích thích, chất gây nghiện
B. Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu
C. Xây dựng chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
D. Tất cả các phương án còn lại
Câu trả lời của bạn
Để bảo vệ hệ thần kinh, chúng ta cần:
- Không sử dụng các chất kích thích, chất gây nghiện
- Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu
- Xây dựng chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
Đáp án D
A. Chuột rút
B. Tê cơ
C. ngáy
D. ngủ
Câu trả lời của bạn
Chỉ cách đây không lâu, khoa học mới có thể trả lời được câu hỏi giấc ngủ là gì: đó là sự nghỉ ngơi của các tế bào thần kinh vỏ não. Nói chính xác hơn, đó là quá trình ức chế tự vệ, quá trình này bao trùm các tế bào - các nơron của vỏ não và lan truyền dẫn tới những vùng sâu hơn của não. Khi đó, các nơron chấm dứt việc đáp lại những tín hiệu kích thích và chúng ở trong trạng thái ức chế. Như vậy, các tế bào của vỏ não chịu trách nhiệm đảm bảo giấc ngủ.
Đáp án D
A. Trà đặc
B. Thuốc lá
C. Cà phê
D. Tất cả các phương án
Câu trả lời của bạn
Nguyên nhân gây ra bệnh mất ngủ
Căng thẳng, stress. Bị rối loạn giờ thức và ngủ trong ngày vì thay đổi lịch làm việc hoặc do chênh lệch múi giờ. Sử dụng các chất gây nghiện và kích thích như: Cà phê, trà, thuốc lá, rượu,... Ăn quá no trước giờ đi ngủ, gây nặng bụng, khó tiêu, ợ hơi.
Đáp án D
A. Tất cả các phương án còn lại
B. Hêrôin
C. Cafêin
D. Côcain
Câu trả lời của bạn
Chất có hại cho hệ thần kinh:
+ Hêrôin
+ Cafêin
+ Côcain
Đáp án A
A. Người cao tuổi
B. Thanh niên
C. Trẻ sơ sinh
D. Trẻ vị thành niên
Câu trả lời của bạn
Trẻ sơ sinh là đối tượng có thời gian ngủ mỗi ngày nhiều nhất.
Đáp án C
A. Vì đó là kết quả của quá trình ức chế tự nhiên sau một thời gian làm việc của hệ thần kinh.
B. Vì khi ngủ, khả năng làm việc của hệ thần kinh được phục hồi lại hoàn toàn.
C. Vì thời gian đi vào giấc ngủ đã được cài đặt sẵn trong cấu trúc hệ gen của loài người.
D. Tất cả các phương án còn lại.
Câu trả lời của bạn
Nói ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể vì đó là kết quả của quá trình ức chế tự nhiên sau một thời gian làm việc của hệ thần kinh.
Đáp án A
A. Xì dầu
B. Nước khoáng
C. Cà phê
D. Dưa chuột
Câu trả lời của bạn
Nguyên nhân chính là do caffeine có trong cà phê. Và không chỉ cà phê mới có chất này, mà nhiều loại cây khác như lá trà, hạt cocoa, chocolate… cũng có chứa caffeine. Đây là chất kích thích hệ thần kinh trung ương và lợi tiểu.
Đáp án C
A. Nước khoáng
B. Nước lọc
C. rượu
D. Nước ép hoa quả
Câu trả lời của bạn
Rượu tác hại trên cơ thể con người, trong đó có hệ thần kinh.
Đáp án C
A. Thanh niên
B. Trẻ sơ sinh
C. Trẻ vị thành niên
D. Người cao tuổi
Câu trả lời của bạn
Trẻ từ 1 – 4 tuần: Với trẻ sơ sinh cần phải ngủ khoảng 15 – 18 giờ mỗi ngày, mỗi giấc ngủ thường kéo dài từ 2 – 4 giờ. Tuy nhiên, đối với trẻ sinh non thì thời lượng ngủ có thể lâu hơn còn những trẻ bị đau bụng thì có thể ngủ ít hơn.
Đáp án B
A. Tế bào xương
B. Tế bào dạ dày
C. Tế bào thần kinh
D. Tế bào gan
Câu trả lời của bạn
Theo lý thuyết lão hóa, trong cơ thể của người trưởng thành, các tế bào được chia thành ba nhóm. Nhóm thứ nhất gồm các tế bào phân chia thường xuyên, chẳng hạn như tế bào da, tế bào niêm mạc, môi, miệng…Nhóm thứ hai gồm các tế bào ít phân chia hơn: như tế bào gan, thận…Khi gan, thận bị tổn thương (một số tế bào bị chết đi), những tế bào gan, thận lành sẽ phân chia ở một mức độ nào đó, để bù lại phần nào chức năng của cơ quan. Nhóm thứ ba gồm các tế bào không bao giờ phân chia. Tế bào thần kinh là một trong số những tế bào như thế. Điều đó có nghĩa là, ở người trưởng thành, lượng tế bào thần kinh không tăng theo thời gian, mà chỉ có giảm đi do các tế bào chết dần.
Đáp án C
A. Trà atisô
B. Trà tâm sen
C. Trà hoa hòe
D. Tất cả các phương án
Câu trả lời của bạn
Trà tim sen giúp an thần dễ ngủ ...
Trà hoa hòe có thể được dùng để pha trà uống rất thơm ngon và giúp chữa trị các căn bệnh như trĩ, huyết áp cao, mất ngủ
Trà atiso giúp dễ ngủ vì nguyên nhân là bởi hàm lượng caffeine bên trong trà Atiso giúp giảm stress, làm dịu hệ thần kinh, giúp bạn sảng khoái tinh thần, thư giãn đầu óc sau một ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng và, hỗ trợ trị bệnh mất ngủ.
Đáp án D
0 Bình luận
Để lại bình luận
Địa chỉ email của hạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *