Trong bài này các em sẽ được tìm hiểu các kiến thức về Vệ sinh tiêu hóa như các tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa ,các biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi tác nhân có hại và đảm bảo cho sự tiêu hóa hiệu quả.
Tác nhân | Cơ quan hoặc hoạt động bị ảnh hưởng | Mức độ ảnh hưởng |
Vi khuẩn | Răng | Tạo môi trường axit làm hỏng men răng |
Dạ dày, ruột | Bị viêm loét | |
Các tuyến tiêu hóa | Bị viêm,làm tăng tiết dịch | |
Giun sán | Ruột | Gây tắc ruột |
Các tuyến tiêu hóa | Gây tắc ống mật | |
Ăn uống không đúng cách | Cơ quan tiêu hóa | Có thể bị viêm |
Hoạt động tiêu hóa | Kém hiệu quả | |
Hoạt động hấp thụ | Giảm | |
Khẩu phần ăn không hợp lý | Cơ quan tiêu hóa | Dạ dày, ruột có thể mệt mỏi, gan có thể bị sơ |
Hoạt động tiêu hóa | Bị rối loạn | |
Hoạt động hấp thụ | Kém hiệu quả |
Sau khi học xong bài này các em cần:
Các em có thể hệ thống lại nội dung kiến thức đã học được thông qua bài kiểm tra Trắc nghiệm Sinh học 8 Bài 30 cực hay có đáp án và lời giải chi tiết.
Nói về vệ sinh răng miệng đúng cách, đáp án nào chưa đúng?
Cần ăn sạch, uống sạch vì:
Tác nhân gây bệnh viêm loét dạ dày là:
Câu 4-10: Mời các em đăng nhập xem tiếp nội dung và thi thử Online để củng cố kiến thức về bài học này nhé!
Các em có thể xem thêm phần hướng dẫn Giải bài tập Sinh học 8 Bài 30để giúp các em nắm vững bài học và các phương pháp giải bài tập.
Bài tập 1 trang 99 SGK Sinh học 8
Bài tập 2 trang 99 SGK Sinh học 8
Bài tập 5 trang 51 SBT Sinh học 8
Trong quá trình học tập nếu có thắc mắc hay cần trợ giúp gì thì các em hãy comment ở mục Hỏi đáp, Cộng đồng Sinh học DapAnHay sẽ hỗ trợ cho các em một cách nhanh chóng!
Chúc các em học tập tốt và luôn đạt thành tích cao trong học tập!
-- Mod Sinh Học 8 DapAnHay
Nói về vệ sinh răng miệng đúng cách, đáp án nào chưa đúng?
Cần ăn sạch, uống sạch vì:
Tác nhân gây bệnh viêm loét dạ dày là:
Nói về tác hại của ăn uống không đúng cách, ý nào sau đây không đúng?
Tác nhân nào dưới đây gây hại cho hệ tiêu hóa?
Để bảo vệ hệ tiêu hóa, chúng ta cần lưu ý:
Bệnh nào dưới đây không phải là bệnh do hệ tiêu hóa?
Bệnh về đường tiêu hóa thường gặp nhất ở trẻ em là?
Việc làm nào dưới đây có thể gây hại cho men răng của bạn?
Loại vi khuẩn nào dưới đây kí sinh trên ống tiêu hoá của người?
Thử nhớ lại xem quá trình sống của em từ nhỏ đã bị ảnh hưởng bởi những tác nhân có hại nào và mức độ tác hại tới đâu đối với hệ tiêu hóa, rồi liệt kê vào bảng 30-2.
Bảng 30-2. Các tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa của bản thân em
Năm | Tác nhân gây hại | Mức độ ảnh hưởng |
Trong các thói quen án uống khoa học, em đã có thói quen nào và chưa có thói quen nào?
Trình bày các biện pháp bảo vệ hệ tiêu hoá khỏi các tác nhân có hại và đảm bảo sự tiêu hoá có hiệu quả?
Họ và tên
Tiêu đề câu hỏi
Nội dung câu hỏi
tại sao cần ăn uống đúng giờ và ăn hợp khẩu vị
Câu trả lời của bạn
Phải ăn đúng giờ vì:
1. Phòng ngừa đau tim Hệ thống tiêu hóa có vai trò lớn trong việc xác định sức khỏe tim mạch. Việc ăn uống đúng giờ, hợp lí sẽ điều tiết sự trao đổi chất lipid, do đó, làm giảm cholesterol toàn phần và LDL cholesterol, giảm nguy cơ phát triển bệnh tim. Ngoài ra, ăn uống đúng giờ còn giúp bạn bỏ qua các bữa ăn nhẹ với những đồ ăn vặt không lành mạnh. 2. Giảm thiểu rủi ro mắc bệnh tiểu đường Hoạt động thích hợp của hệ thống tiêu hóa sẽ giúp ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là do ăn uống khoa học, đúng giờ sẽ giúp quản lý nồng độ insulin để giữ đường huyết ở mức bình thường. Ăn đúng giờ cũng sẽ giúp ngăn ngừa kháng insulin, đó là một trong những nguyên nhân quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường. 3. Tiêu hóa đúng cách Tiêu hóa sẽ trở thành một cơn ác mộng khi bạn có thói quen ăn lộn xộn. Ăn các bữa ăn ở khoảng thời gian chính xác là ý tưởng tốt nhất để giữ cho hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động tốt. Điều này cũng sẽ giúp hấp thu các chất dinh dưỡng thích hợp. Luôn luôn xem xét các khoảng thời gian giữa các bữa ăn sao cho hợp lý nhát. Trao đổi chất thích hợp sẽ nâng cấp tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn. 4. Kiểm soát nồng độ axit Hội chứng tăng axit thường được nhìn nhận là do sự trào ngược axit trong dạ dày. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến quặn thắt dạ dày, sôi ruột gắn liền với vấn đề tiêu hóa. Ăn đúng giờ sẽ kiểm soát mức độ axit, tránh gây các bệnh tiêu hóa.Ăn hợp khẩu vị vì: để bảo vệ hệ tiêu hóa tránh các tác nhân gây hại và hoạt động tiêu hóa có hiệu quả.
Tick mik nhé!!
a)hệ tiêu hóa gồm những cơ quan nào?chức năng của từng cơ quan trong hoạt động tiêu hóa?
b)vai trò của tiêu hóa đối với cơ thể người là gì
(Giúp mình vs)
Câu trả lời của bạn
a) Cơ quan trong hệ tiêu hóa bao gồm (theo thứ tự từ trên xuống).
- Khoang miệng và miệng. - Cổ họng. - Cuống họng. - Dạ dày. - Túi mật. - Gan. - Tuyến tụy. - Ruột non. - Ruột già. - Trực tràng. - Hậu môn. b) Vai trò của tiêu hóa là biến đổi thức ăn thành các chất dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể người và thải bỏ các chất bã trong thức ăn.C1: vì sao nói trao đổi chất là đặc trưng cơ bản cơ thể sống
C2: trình bày các tác nhân có hại cho hệ tiêu hóa. Lấy vd về phân tích rõ tác hại
Câu trả lời của bạn
Câu 2:
Có rất nhiều tác nhân có thể gây hại cho hệ tiêu hóa ở những mức độ khác nhau :
- Răng có thể bị hư hại khi trong thức ân, đó uống hay kem đánh răng thiếu chất canxi (Ca) và fluo (F). hoặc do vi khuẩn lên men nơi vết thức ăn còn dính lại tạo ra môi trường axit làm hỏng lớp men răng và ngà răng.
- Dạ dày và tá tràng có thể bị viêm loét bởi hoạt động của vi khuẩn Helicobacter pylori kí sinh ở lớp dưới niêm mạc của những cơ quan này.
- Các đoạn ruột khác nhau cũng có thể bị viêm do nhiễm độc dẫn đến rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy. Các chất độc có thể do thức ăn ôi thiu, do vi khuẩn tả, thương hàn... hay kí sinh trùng amip tiết ra.
- Các tuyến tiêu hóa có thể bị viêm do các loại vi khuẩn, virut kí sinh gây ra. Gan có thể bị xơ (tế bào gan bị thoái hóa và thay vào đó là mô xơ phát triển) do viêm gan tiến triển, hay do tế bào gan không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, hoặc do tế bào gan bị đầu độc và hủy hoại bởi rượu, các chất độc khác.
- Hoạt động tiêu hóa còn có thể bị ngăn trở và giảm hiệu quả do giun sán sống kí sinh trong ruột (chúng có thể gây tắc ống mật, tắc ruột và cướp mất một phần chất dinh dưỡng của cơ thể). Các trứng giun sán thường dính trên bề mặt rau, củ không được rửa sạch và có thể sẽ lọt vào ruột khi ta ăn uống.
- Hoạt động tiêu hoá và hấp thụ có thể kém hiệu quả do ăn uống không đúng cách như :
+ Ăn vội vàng, nhai không kĩ; ăn không đúng giờ, đúng bữa ; ăn thức ăn không hợp khẩu vị hay khẩu phần ăn không hợp lí.
+ Tinh thần lúc ăn không được vui vẻ, thoải mái, thậm chí căng thẳng.
+ Sau khi ăn không được nghỉ ngơi mà phải làm việc ngay.
- Hoạt động thải phân cũng có thể gặp khó khăn (chứng táo bón) do một số nguyên nhân chủ yếu sau :
+ Ăn khẩu phần ăn không hợp lí: quá nhiều tinh bột và prôtêin nhưng lại quá ít chất xơ (có nhiều trong rau xanh).
+ Ăn uống quá nhiều chất chát (có trong ổi xanh, hồng xanh, nước trà....).
Câu 1:
. Mọi hoạt động sống của cơ thể đều cần năng lượng, năng lượng được giải phóng từ quá trình chuyển hóa. Nếu không có chuyển hóa thì không có hoạt động sống.
Để có 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhưng cũng góp phần bảo vệ môi trường ,chúng ta phải làm gì ?
Câu trả lời của bạn
giữ môi trường sống luôn sạch , ít ô nhiểm như : trồng nhiều cây xanh , không hút thuốc lá, ...
ăn uống hợp lí và điều độ, không ăn nhiều chất béo, không uống rượu bia............
sắp xếp thời gian ăn uống đều đặn
sau khi ăn cần phải nghỉ ngơi
cần hình thành các thói quen ăn uống hợp vệ sinh, ăn khẩu phần ăn hợp lí, ăn uống đúng cách và vệ sinh răng miệng sau khi ăn để bảo vệ hệ tiêu hóa tránh các tác nhân có hại và hoạt động tiêu hóa có hiệu quả
(mình chỉ biết vậy thôi )
Phân tích các tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa, làm thế nào để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh (cho ví dụ thực tế)
Câu trả lời của bạn
Tác nhân gây hại hệ tiêu hóa có rất nhiều nhưng chỉ có một số chúng ta hay mắc phải:
-Ăn uống không đúng giờ gây sức ép cho hệ tiêu hóa.
-Ăn quá nhanh.
-Mất tập trung khi ăn ( xem tivi, đọc báo,... )
-Ăn những loại thực phẩm nhiều axit khi đói. Có một số loại thực phẩm cần tránh ăn khi đói như chuối, mít, vải,...
-Uống nhiều bia rượu, chất kích thích.
Để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần phải:
-Bổ sung chất xơ mỗi ngày
Ví dụ: Để có 25-30 gam chất xơ mỗi ngày cần ăn nhiều loại rau củ quả
-Nhai kẹo cao su để trị chứng ợ nóng:
Ví dụ: Nhai kẹo cao su có thể đẩy lùi dịch và làm cho thực quản đầy nước bọt có dịch kiềm , giúp trung hòa các axit gây ợ nóng liên quan tới chứng khó tiêu.
-Cung cấp đủ nước cho cơ thể.
-Tích cực vận động để đẩy lùi chứng đầy hơi.
-Giảm cân.
-Ăn sữa chua hoặc các thực phẩm có chứa probiotics.
-Loại bỏ stress.
-Loại bỏ những thói quen xấu như hút thuốc lá,...
-Hạn chế uống rượu bia.
-Ăn nhạt.
-Tới gặp bác sĩ nếu có những triệu chứng bất thường.
Thế nào là ăn uống hợp vệ sinh? Tại sao phải ăn uống đúng cách lạ giúp cho sự tiêu hóa đạt hiểu quả?
Mong các bn giúp mk . Cảm ơn nhìu
Câu trả lời của bạn
+ Ăn uống hợp vệ sinh là ăn uống phù hợp với các tiêu chuẩn sau đây
- Thực phẩm chế biến phải là sản phẩm sạch, không ôi thiu, nhiễm khuẩn.
- Cách chế biến phải dùng nước sạch, ăn chín uống sôi. không ăn đồ ăn bị cháy hay quá lửa.
+ Ăn uống đúng cách giúp cho tiêu hóa đạt hiệu quả vì:
+ Ăn chậm, nhai kĩ giúp thức ăn được nghiền nhỏ hơn, dễ thấm dịch tiêu hóa hơn
+ Ăn đúng giờ, đúng bữa thì sự tiết dịch tiêu hóa sẽ thuận lợi hơn, số lượng và chất lượng dịch tiêu hóa cao hơn
+ Ăn thức ăn hợp khẩu vị cũng như ăn trong bầu không khí vui vẻ đều giúp sự tiết dịch tiêu hóa tốt hơn
+ Sau khi ăn cần có thời gian nghỉ ngơi giúp cho hoạt động tiết dịch tiêu hóa cũng như hoạt động co bóp của dạ dày và ruột được tập trung hơn
==>> Vì vậy, hiệu quả của quá trình tiêu hóa cao hơn, các chất dinh dưỡng được cơ thể hấp thụ triệt để, đảm bảo cho sự sinh trưởng và phát triển của cơ thể.
0 Bình luận
Để lại bình luận
Địa chỉ email của hạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *